2007年02月10日
やばい、ギックリ腰
やばい、やばいよ、
朝、スクールでサーブ練習、
トスを上げ、体をひねり、後ろにそった、打った、
“いいサーブ” グキ
又やった、ぎっくり腰だ．．．
その後のサーブ練習はパスして、次のゲームも
適当に流した。
去年も２回
中になり、二日間は動けなかった。
今日のは、それほど酷くなないが。
どうも、サーブで体を後ろに反らせると腰に
負担がかかるようだ。
いいサーブを打つ＝ぎっくり腰
この関係への対策を練らねば。
明日のスクールはどうするか？？
朝、スクールでサーブ練習、
トスを上げ、体をひねり、後ろにそった、打った、
“いいサーブ” グキ
又やった、ぎっくり腰だ．．．
その後のサーブ練習はパスして、次のゲームも
適当に流した。
去年も２回
中になり、二日間は動けなかった。今日のは、それほど酷くなないが。
どうも、サーブで体を後ろに反らせると腰に
負担がかかるようだ。
いいサーブを打つ＝ぎっくり腰
この関係への対策を練らねば。
明日のスクールはどうするか？？
2007年02月04日
サーブ、サーブ、サーブ！！
週末、サーブ下降
経過
土曜日午前 ： スクール好調（エース連発）
午後 ： サーブ強化練習（課題沢山発見）
日曜日午前 ： スクール絶不調（全てバラバラ）
午前 ： オフ参加（キープ一度、一勝も出来ず）
最低最悪の日曜の午後、
また、来週悩み抜きます。
経過
土曜日午前 ： スクール好調（エース連発）
午後 ： サーブ強化練習（課題沢山発見）
日曜日午前 ： スクール絶不調（全てバラバラ）
午前 ： オフ参加（キープ一度、一勝も出来ず）
最低最悪の日曜の午後、
また、来週悩み抜きます。
